◆講座

5月　骨の健康講座　~強い骨でいつまでもハツラツと~

5/17中部　　5/19西部　　5/26東部

6月　熱中症対策　~熱中症からカラダを守ろう~

6/14東部　　6/16西部　　6/22中部

6月　旅の楽しみ方講座&カードゲームで楽しく学ぶ「SDGｓ」

6/23東部　　6/28中部　　6/30西部

7月　睡眠と食事　~健康寿命との深い関係について~

7/13中部　　7/20西部　　7/22東部

8月　スマホ講座　~インターネットを使おう~

8/4中部　　8/8東部　　8/10西部

9月　いつまでも健康に！　~アクティブエイジングのヒント~

9/9東部　　9/13西部　　9/28中部

◆ニュースポーツ教室

4/20東部　　5/18中部　　8/29東部　　9/14東部